Hormon Yoga

Specialkurs Hormon Yoga:

Ich habe die Qualifikation zur Hormon Yoga Lehrerin BYV im Juni 2016 abgeschlossen.
Ab Frühjahr 2017 sind Hormon Yoga Kurse im Studio geplant.

 Kursinhalt:

Du erlernst Schritt für Schritt die einzelnen Übungen der Hormon Yoga Reihe und wie sie richtig ausgeführt werden.
Diese Übungsreihe ist auf die körperlichen und seelischen Besonderheiten der Wechseljahre ausgerichtet. Vielen Frauen hat Hormon Yoga bisher geholfen, die Symptome zu lindern und mit den Veränderungen in dieser neuen Lebensphase aktiv umzugehen.
 
Auch bei bisher unerfülltem Kinderwunsch bist du in diesem Kurs genau richtig. Finde zu deinem hormonellen Gleichgewicht durch Hormon Yoga als eine wesentliche Voraussetzung, um schwanger zu werden.
 

Kursziele:

Langanhaltender körperlicher und seelischer Stress kann sich negativ auf die hormonelle Balance im Körper auswirken.
Deshalb stärke präventiv oder auch begleitend dein hormonelles Gleichgewicht über gezielte Yogaübungen des Hormon Yogas und reinige dein Energiesystem.
 
Durch Hormon Yoga kann eine Verbesserung der Symptome und Beschwerden in den Wechseljahren bei Frauen und in der Andropause bei Männern (Midlife Crisis) erzielt werden.
 
Du erhältst auch wertvolle Infos zu gesunder, vitalstoffreicher und pranareicher Ernährung für deinen Alltag. Dies wirkt sich positiv auf die hormonelle Balance aus.
Beginne jetzt und sei herzlich willkommen!
 

Zielgruppe:

Männer &  (Ehe-) Paare sind in allen Kursen genauso willkommen,
wie Frauen und Jugendliche ab 16 Jahren.
     

Hinweise / Anmerkungen:

Du benötigst bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Kuscheldecke, warme Socken, bei Bedarf eine Flasche Wasser (bitte aus Kunststoff wg. Unfallgefahr) & eine kleine Auszeit nur für dich.
 

Mitgliedschaft im Berufsverband:

Mitgliedschaft im Berufsverband der Yoga Vidya LehrerInnen besteht.
 
 
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